Часом ми не можемо розпізнати точних “маячків” психологічного насильства. Адже в більшій мірі це не про конкретні дії, а про наш стан в той момент. Якщо ми відчуваємо, що нас використовують, що нам дискомфортно з людиною, що так немає бути, огидно (це може проявлятись на фізичного рівні як нудота, ком в горлі - ніби при отруєнні) - це є нашими особистими маячками, що людина чинить нам шкоду та обмежує нас в чомусь. На жаль, так трапляється часто. І в цьому немає нашої провини. Психолог - це не тільки про вирішення певних ситуацій, це ще і про підтримку без засудження та критики, про проговорення болі, про розділення всіх можливих почуттів та переживань. Важливо в складних ситуаціях не залишатись в самоті. Поруч є люди, які готові просто побути поряд, вислухати та розділити стан.
Подбайте про себе, зверніться по психологічну допомогу прямо зараз!
Напишіть нам на Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
Ми поруч! #дівчата_протиГЗН ГЗН (гендерно зумовлене насильство) - порушення прав та свободи людини, що спрямовано проти певної статі, спричинення шкоди людині іншої статті, ніж сам кривдник.
*Матеріал підготовлений ГО Дівчата в межах проєкту Надання послуг з невідкладної допомоги та захисту населенню, що постраждало в результаті конфлікту в Україні, що реалізується Help - Hilfe zur Selbsthilfe в Україні за фінансової підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини та NAK-karitativ. Він жодною мірою не демонструє офіційну точку зору донорів.
